做人工后女人怎么调养自己的情绪,做人工后女人怎么调养自己的情绪呢

4做好避孕措施 流产后至少三个月才可以考虑怀孕，最好是等半年或一年以后，等身体恢复到良好状态时再备孕因为人工流产后，子宫和子宫内膜恢复都需要一定时间，如果在没恢复好的状态怀孕，有可能造成胎儿畸形或胎儿发育不良等情况对女性心理生理再次造成伤害饮食营养 照顾流产的产妇，饮食在满足种类。

1注意卧床休息，保持充足的睡眠许多女性朋友认为人流是小手术，因此在人流手术以后不休息，马上就去上班了在人流手术应当卧床休息几天，在这段时间不要进行剧烈运动及繁重的体力劳动，保持充足的睡眠2注意调节情绪在人工流产手术以后，如果精神过度紧张，长期存在焦虑抑郁等不良情绪，就会影响到身。

如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗“人流”后的自我保健 流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体。